| 独库公路穿越团/西藏自驾团 所在分类：吃喝玩乐 ? 旅游线路/旅行社 所在区域：沙依巴克区 ? 火车南站 类别：内游 接团地：乌鲁木齐 - 发团日期：指定日期 行程天数：3天 线路价格：2480元 旅行社：西域 - 旅 全程小车，高品质纯玩、3人即成团，美的风景永远在路上 1.独库公路穿越--那拉缇 巴音布鲁克、天山神秘大峡谷、罗布人村寨、博斯腾湖南北疆精华4日游（3人成团天天发） 2.独库公路穿越--那拉提 赛里木湖 巴音布鲁克伊犁精华3日游：（3人成团天天发） 西藏自驾 - 新藏线自驾13日游】 纯玩自驾、提供车辆 ——西域 - 南疆、库尔勒 - 、轮台"0"公里胡杨林、塔克拉玛干沙漠、和田、叶城、三十里营房、新藏公路、阿里地区、狮泉河、班公湖、古格王朝遗址、普兰、神山、圣湖、萨嘎、日喀则、扎什伦布寺、拉萨、布达拉宫、大昭寺、纳木错13日游。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、 微信：15099693443 QQ群：292344409 , 冬天适合户外跑步吗 冬天到底适不适合在室外跑步1、适合。和室外跑步运动相比，冬天很多人会因为室外气温低而选择健身房锻炼，冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差。如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。 2、一般选择在日出之后，在上9时至11时左右。 因为冬季空气洁净程度在上午8时以前和下午5时以后最差，要选择没有雾的时候进行，因为雾中溶解了许多有毒物质，吸附着尘埃和病菌等，在雾中运动会大量吸入体内，引发疾病。晨练时间过早气温自然很低，冷空气或风寒侵袭会使人呼吸道黏膜血管收缩，血液循环受阻，抵抗力降低，诱发感冒、胃痛等疾病。 |